Подскажите

Всем привет. Я всегда переоцениваю время, говорю, что выполню работу через час, а в итоге сдаю задание начальнику через два. Прошу вас помочь мне советами, как научиться грамотно, распределять время, и на что обратить внимание в первую очередь? Заранее, спасибо, за ответы.

Понимаю вас, мне самой пришлось просмотреть больше десятка сайтов в интернете, а потом решила почитать о тайм-менеджменте. Искусство управление временем и повышение активности поможет решить большинство проблем. Только как это сделать? Я сама всегда настраивалась выполнить работу за короткий промежуток времени, а потом оказывалось в итоге, что опаздываю и никак не укладываюсь в установленные рамки. Вот эта https://samka.co/samorazvitie/kak-taym-menedjment-mojet-byt-polezen-v-povsednevnoy-jizni/ статья помогла разложить всё буквально по полочкам и найти ответ на интересующий и такой важный вопрос, который посвящён тайм-менеджменту. Нужен план действий, никаких отвлечений и обязательно при монотонной работе отдыхать. Хочу отметить, что все советы из публикации работают, именно поэтому я решила отписаться и помочь вам.