Можно ли похудеть, если есть суши?

Я, честно говоря, не любитель суши-роллов, отношусь к ним спокойно, могу есть, могу не есть. Подружка - коллега по работе меня уговорила попробовать суши-эгоист, она там все время заказывает. Заказали суши в офис к обеду у них на сайте http://egoist24.ru Удобно, что там выбор большой и можно роллы по половинкам заказывать, мне вот всегда сложно что-то одно выбрать. В меню более 400 наименований! Для новичка трудно сориентироваться вообще. В итоге привезли ровно у 13.00 – порадовало, что не потеряли ни минуты драгоценного времени обеда. Кстати, моя подруга считает суши - диетической пищей, говорит как начала их есть, похудела. Как считаете, можно похудеть если есть суши?)

Ну, учитывая то, что там ингредиенты из правильного раздельного питания, думаю, не поправишься.

Ну среди японцев толстые только борцы сумо. Кстати мы скоро в Японию полетим. Покушаем там обязательно настоящих суши. Если конечно курс йены не усилится. https://alpari.com/ru/analytics/currency/kurs-jpy-yaponskaya-jena/

Смотря сколько есть - думаю не поправитесь но вот вы задали ? только про суши, а сладкое и пирожки едите - ведь в них причина толстых людей!

Та думаю, что никак не поправишься от такой еды. Там же ничего калорийного нет. Я вообще обожаю морепродукты и постоянно их покупаю. Правда жене уже надоели все блюда их них (это ж она по части приготовления), все таки нужно немного заморочиться для их приготовления. Говорит, что когда уже мясо будем есть?! А я фанатею от креветок, рыбы, кальмаров.

Нет, рис и рыба, калорий не много. Тут важен расчет, однако имейте ввиду - много риса вызывает определенные сложности.

Советую ролами не увлекаться. Все время ими питаться нельзя. Я раньше тоже любила покушать Роллы, но после одного такого перекуса, меня начало сильно тошнить и самочувствие резко ухудшилось. Поискав в интернете нашла здесь https://otravlen.info/pishhevye/otravlenie-rollami-i-sushi.html информацию о том, что оказывается передозировка роллами тоже возможна и при таких отравлениях нужно промывать желудок, а эта процедура не из самых приятных. Так что решайте сами.

Смотря сколько съесть этих суши. Но и только ими питаться не стоит, можно только навредить своему ЖКТ.

спасибо за советы)

Думаю, что похудеть на кушах у вас не получиться. Не взирая на то, что там идёт рис и рыба. Вам в первую очередь нужно заменять или отказываться от сахара. Если хотите заменить его, то я бы советовал вам использовать сахарозаменитель https://cilantro.ru/blog/sugar-substitutes-on-keto/ польза от него точно будет больше, чем от суш или роллов. Рекомендую попробовать!