Что-то я стал уставать или переутомляться, в общем прихожу с работы никакой

Что-то я стал уставать или переутомляться, в общем прихожу с работы никакой. Выжатая корка лимона. Естественно в таком состоянии всё что я могу делать, это бесполезно валяться на диване и играть в азартные игры http://tver-news.net/other/2019/11/20/27139.html . Конечно, приятно расслабиться после рабочего дня, но сейчас это единственное, чем я занимаюсь дома. Думаю, нужно что-то менять и побыстрее! Что посоветуете?